一岁小朋友一天应该吃几餐呢?

广州代孕知识 广州代孕 1个月前 (08-11) 0 92

如果他早餐及睡前喝牛奶,中餐及晚餐吃饭,这样子足够吗?或者应该在二餐之间再加个小点心呢?

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claire claire

我们家这个年纪时在二餐间都还会在吃个小点心,先让他止饿

这时他们的活动力会慢慢变强

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╭♡小馒头的爱水妈咪♡╯ ╭♡小馒头的爱水妈咪♡╯

我家妹妹从一岁开始到现在快两岁饮食习惯大约是这样

妈妈参考一下

上午8点(早上第一餐约210cc)牛奶

上午11点(第二餐160180cc)牛奶

中午12:00(第三餐)吃饭+水果

睡觉起来约16:00(第四餐:点心150cc)牛奶

晚餐18:00(第五餐)吃饭+水果

宵夜21:30(第六餐)牛奶+水果或是其他点心麵包蛋糕等

23:00睡觉就不用喝了这是这两个月才改过来的

不然通常23:0023:30左右还要喝一次睡前的牛奶

赞同 0 0 发布于 1个月前 (08-11) 评论
♥铵铵麻咪♥ ♥铵铵麻咪♥

我家宝宝1岁2个月

早餐午睡起来睡前喝牛奶

早上10点半-11点间

及傍晚6点多吃稀饭

会再吃点水果一点点饼乾

这样应该差不多吧

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